醋怎么吃养生
1、醋+鸡蛋养生：将鸡蛋洗净后放入容器中 ， 倒入原香醋 ， 密封48小时 ， 待蛋壳软化 ， 仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时 ， 启封 ， 用筷子将蛋皮挑破 ， 将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀 ， 再放置24小时后即可服用 。可调整与弥补人体营养状况 ， 改善和提高新陈代谢水平 ， 增强体质 。
2、醋+大蒜养生：洗干净的大蒜去皮后 ， 在水里泡一晚上 ， 第二天滤干加上适量的醋 ， 放上一个半月就能吃了 ， 每次3瓣就行 。醋和大蒜配合着吃的 ， 不仅能解热散寒 ， 让身体免疫力大大加强 ， 还能预防感冒 。
【醋怎么吃养生】3、醋+姜养生：把生姜切成薄片放进密封罐 ， 加满醋之后 ， 密封放在阴凉通风的地方 。姜、醋的结合真的非常棒 ， 不仅能预防脱发 ， 还能养胃、瘦身 ， 让人体的阳气更加旺盛 ， 补肾功功效也翻倍 。
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