哪些食物含铁
【哪些食物含铁】
含铁的食物有猪肝、猪肾、牛肉、鸭肝、鸡肝、鸭血、羊肉、猪肉、羊肝、猪血、瘦肉、羊血、樱桃、香蕉、桃子、红枣、枸杞、西红柿、油菜、芹菜、杏、李子、大枣、瘦肉、蛋黄、鱼、瘦猪肉、瘦牛肉、羊肉、大豆、黑豆、韭菜、芹菜、菠菜、木耳、海带、紫菜、鸡蛋黄、芝麻酱、苜蓿、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄、葡萄干、核桃、海带、红糖、木耳、扁豆、豌豆、三文鱼、苔菜、普中红蘑、珍珠白蘑、猪胆、香杏片口蘑、香杏丁蘑、蛏干、松蘑、发菜、姜、菊花、冬夏草、沙蓬子、桑葚、青稞、珠茶、白沙蒿籽、芥菜干、鸭肝、五香粉、羊肚菌、红花、藿香叶、红茶、百里香、南瓜粉、河蚌、湖盐、车前子、榛蘑、蕨麻、石榴花茶、墨鱼、豆腐干、芝麻籽、鲍鱼、糟豆腐乳、黄蘑、香菜、秋蛤蜊、大玻璃草叶、甘草、茵陈蒿、桂花藕粉、酸酪蛋、胡麻籽、田螺、黑笋、奶酪干、咖哩牛肉干、酵母、麻子籽、花茶、芥茉、腐竹、豆瓣酱、白沙蒿、黄毛籽、牛肉干、龙虾片、毛蛤蜊、沙棘果汁、豆粕、茶砖等 。
推荐阅读
- 命运2公共地图各要素分布图解 特洛斯特登陆地有哪些任务？
- 刹车片什么材质的好 刹车片哪些材质的好呢
- 小蜥蜴吃什么食物
- 情人节最暖心的唯美语句 情人节最暖心的唯美语句有哪些
- 重阳节图片有哪些 重阳节图片大全
- 让人无法拒绝的表白语句有哪些 让人无法拒绝的表白语句有什么
- 违法分包要承担哪些法律责任
- 枇杷果哪些人不能吃
- 作文主题有哪些
- 重阳节祝福语有哪些 重阳节祝福语大全