情绪不好怎么办
1、心情不好是指心情郁闷、郁郁寡欢、兴趣降低等，是抑郁的表现 。
2、治疗方面采用综合治疗、心理治疗、药物治疗，还有其他辅助治疗的综合治疗 。心理治疗方面以认知行为疗法的效果比较好，疗效可以和药物相媲美 。
3、心情不好时往往有焦虑症状或者容易失眠，镇静催眠药可以使用镇静催眠药类的药物 。
【情绪不好怎么办】4、另外，传统药物的副反应比较大，所以应用比较少 。其他的辅助治疗，比如中医按摩也可以用来抗抑郁，对急性抑郁发作有比较好的效果 。
推荐阅读
- 孕妇梦到吃石榴籽 孕妇梦到吃石榴籽好不好
- 发财树秋天叶子发黄怎么办 发财树秋天叶子发黄怎么处理
- 对象不支持此属性或方法怎么办
- 发财树叶子发黄还脱落怎么办 发财树叶子发黄还脱落怎么处理
- 白菜根部腐烂怎么办 白菜根部腐烂怎么回事
- oppor17进水了怎么办
- 旧手机坏了上面的通讯录怎么办
- 保险柜打不开了怎么办
- ipad id密码忘记了怎么办
- 鱼刺卡喉怎么办