外痔疮是我们生活中非常常见的一种疾病，短时间内不一定能根除，即使后面好了还有复发的可能，这样也是让人很头疼的问题 。得了外痔疮也不要着急，不要惊慌失措，痔疮更重要的是饮食习惯 。那么得了外痔疮应该注意哪些方面的饮食习惯呢，下面就跟着小编一起来了解一下吧 。
1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜 。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效 。
2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等 。
3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜 。性平味甘 。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品 。
4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用 。
5、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能 。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅 。
6、莴苣别名莴荀、香乌笋 。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经 。具有开通、疏利、消积 。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分 。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮 。
【外痔疮吃什么比较好呢？】痔疮并不可怕，只要平时注意以上的一些饮食习惯，较严重者配合药物治疗相信一定会好起来的 。希望可以坚持这些饮食，一口也吃不成一个，所以最好的还是坚持，相信你一定会看到效果的 。
推荐阅读
- 春天养肝吃什么食物
- 腿上毛细血管破裂应该多吃些什么
- 吃点东西就胃胀打嗝怎么办
- 面藕怎么吃 面藕怎么做好吃又简单
- 连花清瘟吃多久算一个疗程 连花清瘟吃几天
- 胃溃疡可以吃南瓜吗？
- 吃完饭肚子大的调理方法
- 阿胶要怎么吃最好？
- 鱼香素肉丝怎么做好吃 鱼香素肉丝好吃的做法介绍
- 布洛芬要发烧到多少度才能吃 布洛芬发烧到多少度的时候喝