牛膝的保健吃法大全 介绍四种
牛膝是一种非常不错的食材 ， 对于人体的保健功效有很多 ， 而且关于牛膝的吃法也有很多 ， 不同的吃法有着不同的功效 ， 那么具体的吃法有哪些呢?接下来 ， 本文将为大家详细讲解关于牛膝的保健吃法 ， 希望能给各位在食用牛膝时方面提供一些有效的参考及帮助 。
牛膝粥
功效：健脾祛湿止痛 。
配方：准备二十克牛膝茎叶、一百克粳米 。
制法：牛膝加水200毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣留汁 ， 入粳米100克 ， 再加水约500毫升 ， 煮成稀粥 。
用法：每日早晚温热顿服 ， 10天为1个疗程 。
注意事项：对于月经量多的女性或者孕妇都是不可以吃的 ， 中气不足的人也不可以服用牛膝粥 。
牛膝茶
功效：活血祛瘀 ， 消痈散肿;止痛 。治瘀血腹痛;产后瘀阻腹痛;跌打损伤;尿血;淋病;闭经 。
材料：准备五克牛膝、三克花茶 。
用法：用200ml开水冲泡后饮用 ， 冲饮至味淡 。
【牛膝的保健吃法大全 介绍四种】
牛膝膏
方剂主治：死血作淋 。
药物组成：牛膝4两(去芦 ， 酒洗1宿) ， 桃仁1两(去皮尖 ， 炒) ， 当归尾2两(酒洗) ， 赤芍药1两半 ， 生地1两半(酒洗) ， 川芎5钱 。
用法用量：用水 ， 以炭火慢熬到2钟 ， 入麝少许 ， 分作4次 ， 空心服 。如夏月用凉水换 ， 此膏不坏 。
木瓜牛膝酒
功效：服用木瓜牛膝酒可以起到舒筋的作用 ， 对于祛风除湿 ， 主治关节僵硬、活动不利、筋骨酸痛等症都是比较有效的 。
配方：二十五克木瓜、二十五克牛膝 ， 一斤白酒500 。
制法：将前2味捣碎 ， 置容器中 ， 加入白酒 ， 密封 ， 浸泡15天后 ， 过滤去渣 ， 即成 。
用法：口服 。每天服用一次 ， 每次服10毫升 。
推荐阅读
- 中国首个入选世界非遗的节日是哪个 中国首个入选世界非物质文化遗产的节日是端午节
- 文艺女网名两个字网名 文艺网名女生2个字的
- 口蘑大骨汤的做法
- 庆元县属于哪个市 庆元县的具体位置
- 如何做出香辣好吃的剥壳大虾 怎么做出好吃的香辣大虾
- 华为熄屏幕显示怎么关闭 华为熄屏幕显示关闭的操作步骤
- 成语成败萧何指的是 成败萧何是成语吗
- 男人坚持时间真的越久越好吗？接近这个数才算健康
- 鹿茸菇蒸肉饼的做法 鹿茸菇蒸肉饼怎么做法
- 半夜三更和夜半三更哪个是成语 成语中三更指的是夜里几点