其实在平时的生活中的时候 ， 很多的人都不太注重自己的个人卫生问题的 ， 这样的话就很容易导致一些疾病的产生的 ， 比如说输尿管刺痛的情况的 ， 所以下面我们就一起来了解一下输尿管刺痛的饮食保健 。
饮食保健：
①每日进水量2000-3000毫升 ， 炎热夏季增加到4000-5000毫升 ， 大汗后还得增加 ， 至少保持每日有2000毫升以上排尿量 。
②可采用磁化水饮用 ， 该水容易瓦解结石 。
③多吃含有维生素A的食品 ， 例如猪肝、鸡蛋 ， 以及新鲜白菜与水果 。
④少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等 。
⑤少吃含草酸丰富食物 ， 例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等 。
⑥少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物 ， 例如动物内脏、海产品、豆角、花生等 。
【输尿管刺痛的饮食保健】以上这篇文章就为大家详细介绍了一些输尿管刺痛的饮食保健 ， 相信大家已经有了一个比较初步的认识了 ， 所以在平时的生活中的时候 ， 如果出现了这样的情况的话 ， 还是要及时的去医院做相关检查的 。
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