哈密瓜的吃法大全 哈密瓜的做法

【哈密瓜的吃法大全 哈密瓜的做法】

哈密瓜的吃法大全 哈密瓜的做法

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1、脆炒哈密瓜 。
主料:哈密瓜300克、青椒2个 。辅料:鸡精 。调料:食盐、植物油 。
做法:把哈密瓜去皮去内瓤切稍微厚点的片,撒上少许盐拌均匀,腌制3分钟去掉多余水分,青辣椒洗净切块 。热锅凉油,油热8成下青辣椒翻炒均匀,下哈密瓜皮翻炒均匀,加盐、头道酱油翻炒均匀 。加鸡精翻炒均匀即可 。
2、哈密瓜冰糖银耳糖水 。
材料:哈密瓜(100克)、银耳(50克)、红枣(8个)、枸杞(10克) 。调料:白冰糖(100克) 。
做法:先用冷水泡开银耳 。用一只锅热水 。哈密瓜切丁 。取适量冰糖待用 。待水开后,加入红枣,银耳,大火煲十分钟后,加入枸杞,再次烧开后,加入适量白冰糖 。把煲好的糖水装至碗里 。放上哈密瓜即可 。
3、哈密瓜煲排骨 。
材料:肋排200克、哈密瓜200克、莲子100克、枸杞10粒,葱段3段、姜3片、盐6克 。
做法:莲子、枸杞冲洗干净,沥干水份,待用 。排骨焯水后马上放入冷水中,反复冲洗几遍,去除杂质,待用.哈密瓜去皮,切宽条,待用 。把排骨、哈密瓜、莲子、枸杞、葱段、姜片一起放入 。砂锅内放足够的水,大火煮至开锅,转中小火继续煲 。30分钟左右,汤汁浓郁、排骨软烂就可以了关火,调入盐 。

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