吃什么能生津止渴 吃什么可以生津止渴


吃什么能生津止渴 吃什么可以生津止渴

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1、如果身体出现口干舌燥、津液不足的情况 , 可以通过口服一些食物进行调理 , 可以吃一些西瓜、桃子、苦瓜等水果 。西瓜性味寒凉 , 口感甘甜 , 具有清热解暑、利小便、止渴生津等作用 。
【吃什么能生津止渴 吃什么可以生津止渴】2、桃子性味甘温 , 具有生津润肺、润肠通便、养胃等作用 。苦瓜苦寒 , 具有清热燥湿、生津止渴的作用 , 尤其治疗糖尿病引起的口渴多饮 , 具有很好的治疗效果 。

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