电子产品都是有使用寿命的 ， 特别是内置的电池 ， 随着使用时间长了电池寿命也会慢慢下降 。最近有果粉发聩 ， 自己新买的 iPhone 13 才使用了不到五个月时间 ， 电池寿命已经跌到 90% 左右了 ， 还和小编吐槽电池不耐用 。
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而且现在的只能手机都采用了不可拆卸电池设计 ， 因此不少用户对于手机延长电池寿命都比较关注 。
但其实 ， 对于充分延长电池使用时间和寿命这件事 ， 苹果官方早就给出了解决小提示 ， 建议每一个果粉可以认真看一下 。
苹果在《充分延长电池使用时间和寿命》的科普文章中指出 ， “电池使用时间”是你的设备在需要重新充电之前可以使用的时间 。“电池寿命”是你的电池在需要更换之前的全部使用时间 。如将这两者充分利用 ， 无论你拥有何种 Apple 设备 ， 都可尽享精彩 。
为保存设备的电池寿命 ， 苹果给出了几个日常使用设备的良好使用习惯 。包括：保持软件更新、远离极端温度、充电时移除某些保护壳 ， 以及长期存放时 ， 保持一半电量等 。
▍保持软件更新
苹果表示软件更新通过包括先进的节能技术 ， 因此建议用户始终保持设备运行最新版系统 。
但对于软件更新这件事 ， 用户们的看法不一致 ， 小编也不建议太旧的设备更新现在的最新系统 ， 近三年的新机型可以更新最新版还能撑得住 ， 但太旧的设备就需要谨慎升级了 。
▍远离极端温度
苹果表示 ， 设备内电池理想的温度范围是 16°C 至 22°C 之间 ， 最佳的运行温度是 0°C 至 35°C 之间 。
用户在使用设备时需要注意尽量避免在过高温（ 35°C 以上）环境使用或充电 ， 否则可能永久损坏电池容量；高温环境下为设备充电可能进一步损坏设备；温度过高时 ， 软件可能会在电量达到 80% 之后限制充电；高温环境下存放电池也可能造成不可挽回的损坏 。
相反 ， 在寒冷的环境下使用设备时 ， 虽然设备的续航时间会缩短 ， 但苹果表示 ， 这种情况只是暂时性的 ， 当电池温度回复正常范围后 ， 电池性能也会随之恢复 。
总的来说 ， 就是不要长时间让设备处于高温或寒冷的的环境中 ， 都会对电池寿命或者续航能力有不同程度的影响 。特别是高温环境下 ， 对电池的损伤是永久性的 ， 比较关注电池健康的小伙伴切记切记 。
▍充电时移除某些保护壳
由于保护壳的多样性 ， 佩戴手机壳充电时会产生过多的热量 ， 从而对电池容量造成影响和损伤 。苹果官方建议：当发现自己的设备在充电时变热 ， 请及时取下保护壳 。
▍长期存放时 ， 保持一半电量
对于长时间不用的设备 ， 如果以后有继续使用或者卖掉的打算 ， 苹果官方给出的几条建议：
1、设备电量应保持在 50% 左右 ， 耗尽存放会导致不能再充电的后果 ， 充满存放会导致失去部分电池容量；
2、关闭设备电源 ， 避免额外的电池使用；
3、设备应放置在阴凉而不潮湿环境中 ， 温度应该低于 32°C；4、如果存放时间超过 6 个月 ， 应每隔 6 个月为设备充电至 50% 左右；
5、长期存放再度使用前 ， 先用原装充电器充电约 20 分钟 。
以上四个是苹果在《充分延长电池使用时间和寿命》科普文章中给出的通用小提示 ， 不仅适用于苹果设备 ， 其他内置锂电池的电子产品同样适用 。
另外 ， 除了以上几个小提示之外 ， 苹果还针对 iPhone、iPad、Apple Watch 以及 MacBook 产品 ， 给出了一些延长续航的建议：打开自动亮度调节 ， 多使用无线局域网 ， 开启低电量模式 ， 关闭部分后台活动和定位服务和开启飞行模式等等 。
那到底 iPhone 在使用一段时间后 ， 电池容量下降到多少才算正常呢？其实这个没有绝对值 ， 每块电池体质不同 ， 加上用户的使用习惯不同 ， 电池最大容量和使用时间之间也存在差异 。但当你的设备电池寿命低于 80% 就需要更换电池了 。
【教你恢复苹果电池健康度 iPhone电池保持健康的方法】小编使用了一年多的 iPhone 12 现在电池最大容量能剩下 91%左右 ， 大家也可以评论区分享一下你的 ， 给大家作个参考 。
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