酒后不要做的七件事
自古男人和酒就有着不解之缘，应酬喝酒、聚会喝酒，心情不爽了也要喝酒 。其实在一定程度上因一定量的酒对上身体是有好处的，但酒喝多了后果您是清楚的 。酒喝多了会头痛、呕吐，甚至是对身体健康造成影响 。有关专家指出，男人在酒喝多够有些事情不要做，否则会加重不适，下面我们就一起来看下：
1、不要大量喝咖啡 。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕 。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用 。
2、不要吃退烧药 。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤 。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬 。
【酒后不要做的七件事】 3、少吃腊肠和火腿 。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物 。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养 。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋 。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精 。
4、不要运动 。不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水 。此时再锻炼则会加重脱水危险 。建议：最好冲个凉，并好好放松一下 。
5、不要吃油炸食物 。油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受 。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感 。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾 。
6、不要在睡前吃东西 。睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解 。建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒 。
7、不要吃醒酒药 。醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长 。建议：大量喝其他饮料 。矿泉水是最佳选择 。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平 。
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