芋头是茶茶最爱的蔬菜之一,含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多,多吃让肠胃倍舒服 。
今日分享小可爱的是一道温热的甜品,灵感来自造洋饭书,稍作改动 。芋泥打到像麻薯一样Q软,用勺子挖起来还有拉丝效果,不会很甜,完全是芋头和椰汁自然的香气!
椰浆芋泥
文章插图
by 白茶home
配料:
芋头500克、椰浆一罐、糖10克、水适量、桃胶皂米适量
烹饪步骤:
【超好吃的椰浆芋泥做法教程 芋泥是用什么做的】1.芋头洗干净上锅蒸熟
2.蒸熟后剥皮切块待用
3.椰浆一罐
4.倒入锅里加入白糖一起加热
5.蒸熟的芋头加入一半椰浆,用料理机打成芋泥
6.打好的芋泥倒入碗里
7.桃胶皂米煮熟
8.剩余一半椰浆淋在芋泥上面
9.倒入煮好的桃胶皂米即可 。看看芋泥这拉丝效果 。完全是椰浆和芋头的香气,顺滑
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