年纪轻轻就打养生篮球的4大明星！为何哈登被称赞维金斯被骂惨？

“养生篮球”个人的看法就是用最省力的方式在球场上打球，这也不能算是贬义词，因为很多老将都会这么做，在场上某些时刻“偷懒”然后在重要的时刻打出表现，因为与年轻人相比他们的运动能力不足，但强在经验与扎实的基本功，但如果是年轻球员在场上养生会是什么样呢？

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一种是被夸赞球商高、善于运用技术拥有扎实的基本功，像哈登、约基奇和英格尔斯这样的球员！哈登是这类球员中最具代表性的人物，要说身体素质无论是弹跳、加速跑还是其他他都是同位置中中上的水平，卧推跟韦德水平类似，弹跳也是类似的水平，3/4场加速跑超越威少（新秀体测数据）

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早年间雷霆时期哈登还是在球场上展现了自己的身体条件的，到了火箭之后打法也改变了，更多的依靠节奏和身体，相比较风驰电掣的扣篮他似乎更喜欢后撤步三分和造犯规，推进球也显得懒懒散散，但防守人一旦大意他就得分了，这也就是哈登的独特之处！善于用技术而非身体，不得不说他很聪明，因为这种打法不仅养生还能延长篮球生涯（不爱受伤）

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【年纪轻轻就打养生篮球的4大明星！为何哈登被称赞维金斯被骂惨？】来自塞尔维亚的大个子约基奇人称“约老师”他的技术可以说是当今联盟中锋位置上数一数二的存在了，但他缺少美式球员的那股霸气和视觉冲击力，慢慢悠悠地运球，趁人不备的三分，精妙的罚球线策应这是他的拿手好戏，他就像一个练太极的老者，喜欢四两拨千斤！