要视具体情况而定：
普洱生茶的营养更丰富，味道也更好，不过老年人适合喝熟普，因为熟普性温，养胃，降血脂，血压 。
【普洱茶是生茶好还是熟茶好？】但普洱熟茶的制作工艺相对来说要脏一些，所以大多数爱茶之人都爱喝生普 。熟普的药用价值要高些 。
就收藏价值而言，二者都一样，要根据自己的状况来选择你自己适合哪一种 。
熟茶，生茶太烈（苦苦的），喝多了会醉，熟茶很温和，暖胃，也比较好喝，我喜欢 。
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