鸡头米的功效是什么呢？今天让我们来仔细了解了解一下 。随着社会的进步 ， 人们对生活质量越来越在乎 ， 对生活的要求越来越高 ， 越来越注重饮食健康 。人们现在更加喜欢健康的食品 ， 越来越抛弃垃圾食品 ， 崇尚绿色食品 。下面我们就来谈谈一种健康有营养的食物鸡头米 ， 对人们的身体非常有益 。
【鸡头米的功效是什么】主要有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用 。收涩性较莲子强 。可单用煮粥或研末、煎汤服 。常与莲子同用 ， “仙方取此合莲实饵之 ， 甚益人 。”(梁代陶弘景)古方水陆丹用本品研末 ， 熬金樱子取汁和丸服 ， 治肾气不固 ， 遗精尿频和带下 ， 颇为医家所喜用 。
补中益气 。为滋养强壮性食物 ， 和莲子有些相似 ， 但芡实的收敛固精作用比莲子强 ， 适用于慢性泄泻和小便频数 ， 梦遗滑精 ， 妇女带多腰酸等 。遗精滑精 。虚弱小儿遗尿 ， 老年人小便频数 。芡实15克 ， 金樱子12克 ， 菟丝子、车前子各9克 ， 水煎服 。小便频数及遗精 。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两 ， 共研为末 。加蒸枣做成成丸子 ， 如梧子大 。每服三十丸 ， 空心服 ， 盐汤送下 。此方名“四精丸” 。
慢性泄泻 。芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分 ， 磨研成细粉 ， 每次30－60克 ， 加白糖蒸熟作点心吃 。同时对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处 。
鸡头米的功效 。
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