打乒乓球对膝盖的危害 打乒乓球膝盖痛
【打乒乓球对膝盖的危害 打乒乓球膝盖痛】
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1、由于乒乓球对腰、腿、胳膊的配合度要求较高,因此乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部,其中,膝关节的损伤比率超过30% 。
2、膝关节受伤主要是因为频繁屈膝、起立、前后左右跳跃造成的，属于职业劳损 。业余爱好者一般问题不大，专业运动员却不乐观，很多都落下膝关节病 。
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