鲟鱼的功效与作用
【鲟鱼的功效与作用】 鲟鱼很多人只是听说过 ， 根本就没有见过 ， 它是世界上最古老的鱼类 ， 也是现存鱼类中形体最大的一种 ， 据说它出现于据现在两亿多年以前 。鲟鱼是我国的重点保护对像 ， 有着活化石之称 ， 但是最近几年 ， 鲟鱼也开始了人工养殖 ， 它开始以后商品鱼的身份出现 。鲟鱼是一种高营养的水产鱼类 ， 说了这么多它有什么功效与作用呢？接下来小编就会详细告诉大家 。
鲟鱼的功效与作用 1、鲟鱼能为身体提供多种营养
鲟鱼是一种高营养的水产鱼类 ， 它含有大量的蛋白质和脂肪 ， 还有多种铁、磷、钙以及硒等多种微量元素 ， 而且它含有的脂肪多得不饱和脂肪酸 ， 平时食用鲟鱼可以把它的这些营养成分快速吸收 ， 能起到加快身体新陈代谢 ， 和提高身体免疫力的重要作用 。
2、鲟鱼能降血脂
鲟鱼虽然营养丰富 ， 但是它胆固醇的含量却特别低 ， 人们食用它不但不会让胆固醇数量增加 ， 还会让身体血液中的胆固醇分解并排出体外 ， 对预防高血脂有很明显的功效 ， 经常食用可以让血栓、动脉硬化等疾病的发生机率明显下降 。
3、鲟鱼的药用功效
鲟鱼还有一定的药用价值 ， 它能益气补虚 ， 也能活血通淋 ， 入药以后可以用于人类久病体弱和贫血以及血淋等多种疾病的治疗 ， 治疗效果明显 。另外鲟鱼入药后还有不错的补肾作用 ， 特别适合男性滋补身体 ， 能补肾强腰 ， 也能减少前列腺炎的发生机率 。
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