腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤
腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤
入冬后，气候寒凉，老年人及胃肠功能不好的人容易腹胀 。一般表现为脘腹胀满，隐痛不适，重则不思饮食、辗转难安 。遇此情况，不妨喝点陈皮姜枣汤 。
方法：陈皮10克，生姜50克，剁成碎末，大枣5~10枚 。加水500毫升，煮沸后改文火，再煎3~5分钟，即可 。
服法：趁热饮用效果最好 。如嫌苦辣，可加点红糖调味 。
方中陈皮可理气降逆，大枣可补脾益胃，姜是暖胃驱寒的食疗佳品 。这3种食物一般家庭都有，随手可取，无毒副作用，但阴虚火旺者不可多饮 。
【腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤】
推荐阅读
- 冬瓜入药治病的15个方法
- 喝点金银花茶饮 清肝明目平肝凉血
- 健身前适当喝点红酒会有什么影响
- 夏季喝点苦丁茶 降三高除口臭
- 经常痛经？五类食物能减轻痛经症状
- 吸烟戒不掉，喝点这些茶清肺解毒
- 眼睛疲劳干涩怎么办 喝点三红汤
- 孕妇能喝点绿茶吗
- 秋季腹胀不适喝陈皮姜枣汤
- 金银花祛痘吗