在日常生活中 ， 很多人喜欢喝花茶 。特别是女性朋友喝花茶较多 ， 因为花茶不仅口感好 ， 而且还具有一定的美容、护肤以及排毒的功效 ， 所以深受大家的喜爱 。但不是每个人都适合喝所有种类的花茶的 。相信大家对于这一点都还不是很清楚吧 。那么针对花茶的功效与作用及禁忌有什么我来为大家讲解一下吧 。
玫瑰花茶
干玫瑰花6至10片 ， 放入茶杯中 ， 冲入热水 ， 即可饮用 。
功效：玫瑰花性温味甘 ， 适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用 。
荷楂菊茶
以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成 。把这些材料加入500毫升的清水中 ， 煮沸即可饮用 。
功效：荷花性甘平温 ， 清肺热 ， 祛湿消肿；山楂酸甘 ， 行淤血;金银花甘寒 ， 清热 。
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者 ， 不适合饮用 。
杞菊药茶
由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成 。把这些材料用沸水泡浸10分钟 ， 即可饮用 。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平 ， 滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用 。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用 。
决明子茶
将30克决明子捣碎 ， 煎煮成茶水 。
功效：散热明目 ， 润肠通便 ， 适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人 。
腰酸尿频、肾阳虚弱者 ， 不适合饮用 。
柠檬片：
减肥 ， 美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛 ， 用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力 。
千日红：
排毒养颜 ， 延缓衰老 ， 瘦身期间饮用尤佳 。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿 。
红巧梅：
祛斑、调整内分泌紊乱、消炎、解郁、降炎、补血、健脾胃、能经络 。
勿忘我：
美白肌肤、延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显著 ， 更能清肝明目 ， 滋阴补肾、提高免疫力 。对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用 。味道较淡 ， 宜配其它花茶饮用 。
【花茶的功效与作用及禁忌有什么】有关花茶的功效与作用及禁忌有什么 ， 上面已经很详细的为大家介绍清楚了 。女孩子可以多喝些玫瑰花茶 ， 有暖宫 ， 养颜的功效 。除了喝花茶美容 ， 养生外 ， 生活中也要注意饮食的均衡 ， 清淡为主 ， 保持健康的心态 ， 对健康养生是有极大的帮助的 。
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