南瓜花生红枣汤做法 怎样做南瓜花生红枣汤
文章插图
1、原料：南瓜片200克，花生20克，红枣6个，枸杞10克 。调料：蜂蜜15克 。
2、砂锅中注入适量清水，倒入花生、红枣 。
3、盖上盖，大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软 。
4、揭盖，放入备好的南瓜片、枸杞，拌匀 。
5、盖上盖，转中小火煮15分钟至析出有效成分 。
【南瓜花生红枣汤做法 怎样做南瓜花生红枣汤】6、揭盖，倒入蜂蜜，拌匀，关火后盛出即可 。
推荐阅读
- 蟹子不能和什么一起吃
- 花生米养胃吗，花生米能治胃病吗
- 南瓜红米饭做法 南瓜红米饭怎样做
- 梦见南瓜是什么意思
- 花生红枣炖猪手做法 怎样做花生红枣炖猪手
- 花生和什么煲汤好，补血花生汤
- 南瓜蒸百合做法 南瓜蒸百合怎样做法
- 南瓜多结瓜技巧 南瓜多结瓜要怎么种
- 男人每天吃多少南瓜子 让男人强身健体
- 南瓜鸡肉香菇水饺的做法