想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像果粒酸奶这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃果粒酸奶呢，下面一起看一下吧 。
【哪些人不适合吃果粒酸奶？果粒酸奶的副作用有哪些】副作用
无副作用
禁忌人群
胃酸过多之人，则不宜多吃酸奶(果粒)；胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶(果粒) 。
通过对哪些人不适合吃果粒酸奶的介绍了解以后，我们知道食物的搭配适合自己的身体情况有直接的关系，另外想要身体健康平时也要适当的进行运动和锻炼 。
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