豇豆不能和什么一起吃
在我们的生活中有很多食物是不能放在一起搭配同吃的 ， 否则容易引起腹胀、肚子痛 ， 严重的还会引发食物中毒的症状 。今天我们就来说说豇豆不能和哪些食物一起食用 ， 如果不小心食用之后会产生什么严重的后果?
1、豇豆不能和土豆、红薯同吃
【豇豆不能和什么一起吃】豇豆的营养价值虽然比较高 ， 但是吃多了是会引起气滞的;所以气滞便结的患者应该少吃豇豆 ， 以免引起腹胀的症状 。在吃了豇豆之后是不能在吃胀气的食物了 ， 比如土豆和红薯 。这两者都是属于胀气的食物 ， 不宜和豇豆一起食用 ， 尤其是胃部功能消化不好的人群要注意 。
2、豇豆不能和山竹、橘子同吃
山竹和橘子都属于寒性的食物 ， 而豇豆除了不能和胀气的食物同吃之外 ， 也是不能和寒性的食物一起同吃 。因为这些寒性的水果和豇豆一起吃会降低豇豆的营养价值 ， 严重的还会引起消化不良 。除了山竹、橘子等不能同吃 ， 柚子、柿子、猕猴桃等也是不能和豇豆一起吃的 ， 两者之间至少需要间隔30分钟才行 。
3、豇豆不能和富含钾离子的食物同吃
豇豆如果和富含钾离子的食物同吃会增加人体的排水功能 ， 排水作用会更强大 ， 导致大量的钾离子排除体内 ， 血液的渗透压会降低;大量钾离子排除体内的同时还会增加肾脏和心脏的负担 ， 总而言之对于身体是非常不利的 。富含钾离子的食物：香蕉、大豆、豆皮、千张、花生等 。
虽然豇豆和以上的食物搭配对于身体没有太大好处的 ， 有些甚至还会危及到身体的健康 。但是豇豆可以红豆、木耳等一起吃 ， 可以起到解渴健脾、补肾止泻、益气生津、养胃润肺、凉血止血的功效 。
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