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很多消费者在购买护肤品前喜欢在网上做功课 ， 结果却发现对于同一款护肤品大家总是褒贬不一 ， 甚至出现类似“彼之蜜糖 ， 汝之砒霜”的现象 。这是因为不同的人 ， 其皮肤性质也不尽相同 ， 在使用同一款护肤品时自然就会产生不同的效果 。那么 ， 如何在认清自身肤质的前提下正确护肤呢？
根据皮肤水分、油脂含量等因素 ， 可以将人体面部皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤五大类 。
01
>> 干性皮肤
干性皮肤的人面部不容易出油 ， 不容易长痘 ， 毛孔不明显 ， 但是易出现皮屑和皱纹 。干性皮肤又可以分为缺水型、缺油型、季节性和衰老型（随着年龄增长慢慢变得干燥的）皮肤 。干性皮肤总体的护肤思路不外乎“补水—锁水—屏障保护—防晒” 。普通干性皮肤按照此步骤护肤基本可以满足需求 ， 而干敏皮还需要格外注意产品的选择 ， 尽量选择无香精、无色素、无酒精、成分简单的护肤品 。
02
>> 中性皮肤
中性皮肤的人群 ， 其面部肌肤整体的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡状态 ， 介于干性和油性皮肤之间 ， 是健康理想的皮肤 。中性皮肤常见于孩童 ， 红润细腻有光泽 ， 不易长痘、出现皱纹 ， 一般不需要特别护理 。中性皮肤护肤的首要目标是防止损伤并保持现有的状态 ， 日常要做好补水、保湿和防晒 。
03
>> 油性皮肤
油性皮肤者多毛孔粗大 ， 易长痘 ， 面部尤其是T区（额、鼻、口、下颌）容易出油 ， 洗脸后一段时间就会油光满面 。情况较为复杂的油性皮肤 ， 水油不平衡 ， 水分不易保留 ， 常有外油内干的感觉 ， 严重时还会出现脱皮爆痘情况 。尤其是在高温的夏季 ， 长时间吹空调晒太阳 ， 皮脂腺活跃 ， 油脂分泌也就会相对增多 。油性皮肤护肤的首要步骤就是清洁 ， 需要定期去角质才能避免皮肤上堆积大量的油脂 。建议油性皮肤者选择使用质地清爽的保湿爽肤水 ， 在避免加入更多油性成分的同时 ， 达到补水保湿的目的 。此外 ， 应避免使用质地厚重的乳霜 。有些油性皮肤者常用吸油纸减少面部油光 。需要提醒的是 ， 在使用吸油纸后 ， 只有给肌肤喷上一层保湿类产品补充水分 ， 才能有效控制油脂分泌 。
04
>> 混合性皮肤
油性和干性特征同时存在 ， 比如面部T区呈油性特征 ， 其余部位（U区）呈干性特征 ， 则为混合性皮肤 。在T区和U区肤质不同的情况下 ， 应进行分区护理 。因此 ， 混合性皮肤的保养方式比单纯的干性或油性肌肤更复杂 。混合性皮肤人群需要使用温和的洁面乳 ， 在有效清洁面部的同时 ， 可以滋养干燥的U区 。在去角质方面 ， 混合性皮肤者T区角质层相对较厚 ， 可以对T区使用磨砂膏去角质 ， 一周一次即可；两颊皮肤较为脆弱 ， 可以使用带颗粒的乳液状产品去角质 。
05
>> 敏感性皮肤
敏感性皮肤的角质层薄 ， 皮肤滋润度不够 ， 无法抵抗外界刺激 ， 易过敏 ， 温度变化后（过冷或过热）易出现发红、发烫、脱屑、干燥以及瘙痒等症状 。敏感性皮肤的护理应遵循“一切从简”原则 ， 不建议频繁使用去角质类、深度清洁类产品 ， 要注重保湿 ， 最好使用既能保湿又能够修复皮肤屏障的护肤品 。此外 ， 敏感肌人士一定要严格防晒 ， 最好选择使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式 。
【正确判断自己是干皮还是油皮 油皮和干皮的区别是什么啊】要想养出好皮肤 ， 除了要注意选择和使用合适的护肤品外 ， 还应该饮食结构合理 ， 养成良好的生活习惯 。
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