广式腊肉是一道什么菜
广式腊肉是广东一带的传统风味名菜,属于粤菜系 。此菜色泽金黄,条头均匀,刀工整齐,不带碎骨,肥膘透明,肉身干燥,肉质鲜美可口,有腊制香味 。
原料采用不带奶脯的肋条肉,切成宽1.5厘米、长33至38厘米的条状,腌制、烘培制作而成,味道鲜美,利于保存 。但由于猪肉中胆固醇含量偏高,肥胖人群及血脂较高者不宜多食 。
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广式腊肉的做法
1、选料与切条:原料采用不带奶脯的肋条肉,切成宽1.5厘米、长33至38厘米的条状 。要求条的宽容均匀,刀工整齐,厚薄一致,皮上无毛,无伤斑 。切成条坯后,在顶端硬膘右边,斜刀穿皮打成0.3至0.4厘米的小眼穿上麻绳便于悬挂 。
2、腌制:条坯以25千克为单位,放在盛器内分批洗涤 。先用牛0至50℃的温水将硬膘泡软,然后将条坯上的浮油洗净,放在滤盘上沥干水分,再按规定西方拌料 。拌料时应先将腊肉坯放在盛器内,再将糖、盐、酱油、硝酸钠和白酒等配料混合均匀,倒入缸内,用手拌匀,并每隔2小时上下翻动一次,尽量使料液渗到条坯内部 。腌制时必须分清等级和规格,确保质量 。腌制8至10小时即可扣绳 。绳头扣在洞眼中,长短要整齐,如发现腌制时间不足仍可以放入腌缸得腌至透再出缸 。
3、烘焙:腊肉坯腌制出缸后,即可开竹 。每根竹竿可挂5千克左右,送入烘房 。竹竿要排列整齐,每竿距离相隔2至3厘米,进烘房后应立刻将石棉布帘放下 。烘房温度保持在45至50℃,温度开始高,而后逐步降低,正确掌握烘房温度是决定成品品质的关键 。操作人员经经常检查肉坯的干湿程度,如温度过高,火力太旺,则滴油过多,影响成品率 。如温度过低,则容易发生酸味,而且色泽发暗,影响质量 。烘焙时应分清级别,以防混淆 。腊肉坯进烘房经14小时左右,视条坯干燥情况即可升至第二层继续烘焙 。升层时里外竹竿相互调换位置,使条坯受温均匀,再经24小时左右即可出房 。成品出房时须掌握先进后出,分清级别,分批出房 。并检查是否干透,如发现外表有杂质,白斑、焦斑和霉点等现象时,应剔出另外处理 。
4、贮存保管:(1)腊肉贮藏时应注意保持清洁,防止污染,同时要防鼠啮虫蛀 。如吊挂干燥通风阴凉处,可保存3个月;如用坛装,则在坛底放一层厚3厘米的生石灰,上面铺一层塑料布和两层纸,放入腊肉条后,密封坛口,可保存5个月,如将腊肉条装入塑料食品袋中,扎紧袋口埋藏于草木灰中,可保存半年 。(2)腊肉需要外运时最好装马铃薯板箱,四周衬腊纸以防潮,但在装箱时如发现腊肉回潮时,还必须重入烘房烘干,待冷却后再行装箱 。否则在运输途中容易变质 。
提示:硝酸钠是一种盐,是一种食品添加剂 。加多危害人的健康 。
口感:色泽金黄,条头均匀,刀工整齐,不带碎骨,肥膘透明,肉身干燥,肉质鲜美可口,有腊制香味 。
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猪肉的营养价值
【广式腊肉是一道什么菜】猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效 。
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