车厘子和樱桃的功效与作用
车厘子和樱桃具有补血安神、美容养颜、延缓衰老等功效 ， 车厘子和樱桃铁元素和钾元素都很高 ， 补血助眠效果很好 。车厘子和樱桃同含较高的花青素和维C营养成分 ， 可以防氧化、滋养皮肤 ， 起到美容养颜的效果 ， 另外还富含花青素 ， 可延缓衰老 ， 让人更显年轻 。
车厘子和樱桃的功效与作用是什么【车厘子和樱桃的功效与作用】
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车厘子和樱桃虽有不同之处 ， 但它们都属于樱桃种 ， 只不过车厘子个大 ， 被称为大樱桃 。车厘子和樱桃具有补血安神的效果 ， 它们都含有丰富的铁、钾元素 ， 铁是补血的元素 ， 而钾具备调节人体神经作用 ， 有利于睡眠 。车厘子和樱桃美容养颜的效果也极佳 ， 它们都具有非常丰富的花青素和维C成分 ， 可以让肌肤更滋润 。
车厘子中的花青素是全球公让的抗氧化物 ， 可以很好的延缓衰老 ， 让人更显年轻化 。经常食用车厘子和樱桃能养颜驻容 ， 使皮肤红润嫩白 ， 去皱消斑 ， 铁、花青素、维C起到了很好的中合作用 。车厘子和樱桃还有利于消化、健脾和胃、调中益气 。
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