黄秋葵吃了有什么好处
【黄秋葵吃了有什么好处】
黄秋葵是一种低脂肪、低热量、无胆固醇的保健蔬菜，经常食用可增强人体体质 。
黄秋葵的嫩荚营养丰富，特别是含蛋白质和钙都较高 。嫩果具有特殊香气和风味，能助消化，解辛辣，保护肠胃和肝脏，并能增强身体耐力和强肾补虚 。
推荐阅读
- 产后吃什么水果好
- 星月菩提染色了怎么办
- 新鲜的黄花菜不能吃的原因
- 眼镜镜片掉了怎么安上
- 喇叭线断了怎么接
- 苹果饭前吃还是饭后
- 癞葡萄 金铃子宝宝能吃吗
- 减肥吃藕粉还是葛根粉
- 最甜的哈密瓜叫什么，哈密瓜太甜了什么情况
- 金桔怎么吃用不用剥皮，金桔不剥皮更有营养