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1、勤保湿 。有句俗语叫女人是水做的，作为女人，要想让自己的皮肤变好，就必要要注重身体各个部位的保湿，无论是脸部，还是身体，只有做好保湿，皮肤才会看起来有光泽，皮肤也才会更好，也更显年轻 。
【女人皮肤保养 女人保养皮肤的方法】2、勤防晒 。紫外线也是皮肤的一大杀手问题，紫外线太强，照射在皮肤上，会伤害皮肤，而且还会导致很多皮肤问题，作为女人，要想让自己的皮肤变得更好，更有光泽，还必须要做防晒工作，出门在外，带上一把太阳伞，身上抹上防晒霜，在安安心心的出门，既可以享受外面的新鲜空气，也不担心皮肤被晒伤 。
3、勤清洗 。女人要保养好自己的皮肤，还要注意多清洗，特别是衣服没有遮盖住的皮肤，要多清洗，把皮肤上的灰尘污垢清洗掉，不要让这些脏东西堵塞了毛孔，引起毛囊炎 。特别是你在用了护肤品或者防晒霜后，更是要注意清洗皮肤，不要让化妆品残留在皮肤里，引起皮肤不适 。
4、勤动嘴 。女人要保养皮肤，还得坚持勤动嘴，动嘴主要是要求你多喝白水，多食用胶原蛋白，多食用蔬菜水果，只要把水补足了，必要的营养物质摄入够了，你的皮肤想不好都难哦 。而且人体本身就很需要水分，也需要大量的维生素 。水和维生素补够了，皮肤会很有光泽度 。
5、好睡眠 。没有好的睡眠，你吃再多的食物，你喝再多的水，你吃再多的补品，你的皮肤都会很差，会因为睡眠不足而显得黯淡无光，也会因为睡眠不足而倍显疲惫，所以好的睡眠才是真正地护肤佳品 。
6、好心情 。女人的心情也会影响你的皮肤，有句话叫笑一笑十年少，凡事多开心一些，遇事放下压力，让自己的心情舒畅，你的皮肤会更好一些 。
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