如何通过运动瘦脸


【如何通过运动瘦脸】轻拍脸颊消除赘肉:润湿脸部,涂抹洁面乳,用手掌由内向外轻轻画圈,按摩脸颊1分钟后,用清水冲洗干净 。用双手轻轻拍打或敲击脸部,知道脸颊微微发热发红为止 。脸部整体减肥操:闭嘴,对着镜子微笑,知道两腮的肌肉疲劳为止,保持10秒钟,重复5次 。睁大眼睛,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次 。

    推荐阅读