痛风的早期症状是急性痛风性关节炎 ， 有些人处在这个时期 ， 通常表现为发作起来急 ， 疼痛剧烈 ， 关节红肿 。有些人实在忍受不了疼痛就去打封闭针 ， 封闭针副作用高 ， 依赖性也高 。其实并不需要这样 ， 你只需要采用食物疗法 ， 痛风喝什么好？下面我来为您详细介绍 ， 希望大家能够有所了解 。
喝碱性水好啊 ， 可以中和体内的酸碱度 ， 但是不能根治痛风 ， 痛风病人要求多饮水 ， 以便增加尿量 ， 有利于尿酸的排泄 。适当饮水还可降低血液粘度 ， 对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处 。但要讲究科学饮水 ， 合理饮水 。
【痛风喝什么好】饮水种类： 1、普通饮用水和淡茶水 。2、碱性饮料是痛风病人较为理想的饮料 ， 有助于碱化尿液 。尿液PH6.5～7时 ， 尿酸可变为可溶性尿酸盐 ， 溶解度增加10倍 。3、柠檬适量、胖大海5粒 ， 加水2000m1 ， 代茶可碱化尿液 ， 清热利尿益气利喉 。4、玉米须和丝瓜络各30克或马齿苋1斤煮汤 ， 随意服用 。饮水量：每日应在2000ml以上 。
注意事项：
(1)饮水习惯：要养成饮水习惯 ， 坚持每日饮一定量的水 ， 不可平时不饮 ， 临时暴饮 。(2)饮水时间：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水 ， 这样会冲淡消化液和胃酸 ， 影响食欲和妨碍消化功能 。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨 。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间 ， 清晨指起床后至早餐前30分钟 。(
3)饮水与口渴：一般人的习惯是有口渴时才饮水 ， 痛风病人应采取主动饮水的积极的态度 ， 不能等有口渴感时才饮水 ， 因为口渴明显时体内已处于缺水状态 ， 这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差 。
(4)饮茶：我国有许多人平时喜欢饮茶 ， 痛风病人可以用饮茶代替饮白开水 ， 但茶含有鞣酸 ， 易和食物中的铁相结合 ， 形成不溶性沉淀物 ， 影响铁的吸收 。别外 ， 茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合 ， 形成难以吸收的鞣酸蛋白 。所以如果餐后立即饮茶 ， 会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等 。较好的方法是餐后1小时开始饮茶 ， 且以淡茶为宜 。
(5)水虽无毒性 ， 但在某些情况下也不可多饮 。例如：合并严重心功能不全、严重肾功能不全有显着浮肿时 ， 不宜豪饮 。所以任何方法均应注意其适应症 。
痛风喝什么好？一般来说 ， 普通的饮用水和淡茶水 。碱性饮料就是不错的选择 。另外也要讲究饮水习惯 ， 坚持每日定量饮水 ， 不可平常的时候不喝 ， 临时暴饮 ， 尤其要注意的是在饭后不可大量饮水 ， 影响胃的消化功能 。痛风病人一定要注意饮食过度和不要过度饮酒 。
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