最补肾的水果之王西瓜治便秘立刻见效
1、便秘吃什么会立刻见效,西瓜可以吃吗?
便秘吃什么都不会立刻见效，西瓜可以吃，但效果较慢，用莲子芯或者大黄煮水喝效果较快 。
服用微生态饮调理肠道菌群平衡2-10天，调理肠道菌群平衡，减少毒素进入血液，增强排除体内毒素，调理内环境，可感觉到排便的轻松和畅快，睡觉、吃饭、精神状况改善 。15-30天，调理内分泌，调整气血平衡，消费者面色红润，有光泽，面部色斑、痘痘等 。肠道益生菌平衡，即人体的微生态平衡是人体健康的最基础平衡，肠道益生菌不平衡，就会出现便秘、腹泻以及其他更为重要的影响健康的症状，解决便秘，最根本的还是要解决肠道微生态平衡，肠道微生态达到平衡后，便秘问题会自然消失，同时益生菌对营养物质的分解吸收会更有效，调节内分泌平衡、气血平衡，恢复健康的人体内环境，面色红润有光泽，呈现健康的自然美丽 。微生态饮采用“多菌共生”的生物工程专利技术，每100ml含有200亿以上五种人体肠道的必需益生菌，和益生元及膳食纤维等物质，能迅速恢复肠道菌群平衡，24小时内无痛苦通便，健康排毒，排养结合，成就您由内而外的健康美
立刻见效的是，塞开塞路或者喝番泻叶茶
梨香蕉 蜂蜜
2、哪些水果能够排除宿便，是“通便高手”？
香蕉可以排除宿便，香蕉有非常好的润肠通便的效果，多吃香蕉可以有效的缓解便秘，
比如说有火龙果，香蕉，猕猴桃，梨子，西瓜等等，这些水果都可以达到润肠通便的效果，同时也可以促进肠道蠕动 。
香蕉和火龙果是“通便高手”，因为香蕉和火龙果都能促进肠胃的消化，也会让身体非常的下火 。
梨对净化肾脏,清洁肠道有很好的效果 。火龙果拥有良好的通便功效，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道中停留的时间 。【最补肾的水果之王西瓜治便秘立刻见效】
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