什么是烤香蕉呢 烤香蕉有什么营养价值吗
大家在生活中应该都吃过香蕉吧，但是你了解香蕉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是烤香蕉呢，以及烤香蕉有什么营养价值吗，如果你也想知道我们就一起来学习吧 。
什么是烤香蕉呢如今随着经济的提高，很多人在美食上也是产生了一些稀奇古怪的想法，但是顾客也是为了好奇心，往往是为其买单的，水果我们平时都能经常吃到吧，如果烤水果也是出现在人们的眼前了 。烤香蕉就是最新出来的一种香蕉的吃法哦 。
烤香蕉有什么营养价值吗烤香蕉并不会改变香蕉的营养价值，香蕉营养均衡，而且富含多种人体必需的维生素和矿物质 。如维生素A、维生素B特别是维生素C的含量相对较高，另外钾、钙等含量也相对丰富 。在日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质 。
烤香蕉应该怎么做呢1.准备好做需要的香蕉，砂锅，网架和锡纸，
2.砂锅保持干燥，放入网架，
3.用2层大锡纸包裹砂锅内沿，
4.放入锡纸包好的香蕉，
5.盖上锅盖，大火烤10分钟，
6.调小火，打开盖子，用夹子给香蕉翻面，
7.盖上锅盖，继续中火烤10分钟左右，关火，用夹子夹出即可 。
烤香蕉要注意什么呢1.烤制的时间不宜太长，时间太长会出水，可根据个人喜欢的口感调整 。
2.锡纸包裹香蕉再烤，受热会更均匀，颜色更好看 。
3.用来烧烤的砂锅需保持彻底干燥 。不要用普通砂锅尝试，需要用可以干烧的砂锅 。
【什么是烤香蕉呢 烤香蕉有什么营养价值吗】
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