要是饮食上不注意的话 ， 就会引起一些疾病的发生 。这其中也有尿酸高这种疾病 。由于有很多人都不太了解尿酸高这一疾病的知识 ， 对于尿酸高患者的饮食我们就不太了解的 。为了更好的保护尿酸高的人们的健康 ， 我们首先要了解一下这一疾病的患者的饮食问题 。那么到底尿酸高饮食注意什么？下面我们就来看看小编是怎么说的吧 。
尿酸高很容易引起痛风肾 ， 据专家调查 ， 目前出现尿酸高的患者越来越多 ， 男性明显比女性偏高 。尿酸高是肾病症状的检查之一 ， 因此我们就要重视尿酸的含量 ， 以便更好的保护患者的健康 。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱 ， 致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病 ， 体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等 ， 生成量方面 ， 三分之一是由食物而来 ， 三分之二是体内自行合成 ， 排泄途径则是三分之一由肠道排出 ， 三分之二从肾脏排泄 。上述各种途径只要有任何一方面出问题 ， 就会造成尿酸升高 。尿酸上升 ， 因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程 ， 使尿酸无法排出 。尿酸过高 ， 也会引发其他疾病 。
尿酸高患者饮食：
1、多吃蔬菜(菠菜、韭菜、豆类是不能吃的) ， 可以吃茄子、西红柿、山药、黄瓜、萝卜、海带等 。
2、不要暴饮暴食 。注意保暖 。少喝饮料 。
3、不要吃嘌呤类食物：蛋类、动物的内脏、鱼类、牛羊肝、鱼子、豆制品 。
4、不要酗酒吸烟 。
【尿酸高饮食注意什么】通过以上这些内容以后 ， 我们了解到了尿酸高的患者的饮食注意问题 。同时 ， 我们还要限制那些引起尿酸高的食物 ， 避免高嘌呤 ， 高蛋白食物 ， 还有刺激性食物也要少吃 ， 控制每天总能量的摄入 ， 有规律的生活 。最后也祝尿酸高的患者能够早日康复 ， 拥有一个健康快乐的生活！
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