我们居家做饭经常会用到粉丝,发泡粉丝很重要,不同的粉丝发泡的时间也不同,如果粉丝比较细,那么发泡的时间就比较短 。如果粉丝比较粗,发泡的时间就会长一点 。细粉丝一般开水发泡10分钟左右就可以了,粗一点的粉丝一般开水发泡20分钟以上 。如果是用温水发泡时间会更长,所以建议大家用开水泡粉丝 。
现在来看看我家发泡粉丝的步骤:
我家这款粉丝是魔芋粉丝,很细的粉丝 。
1、干粉丝放入盆里,用清水冲洗一下 。粉丝都是经过风吹日晒风干的,表面上看着干净其实不干净 。
2、烧开水,水烧开后浇在粉丝上,烫洗一分钟,然后把水倒掉 。
3、继续倒入开水,发泡10分钟 。发泡10分钟后的粉丝就基本变软了,就可以炖粉条做大炖菜了 。
备注:如果是粗粉丝,开水发泡20分钟以上;如果是宽粉,开水发泡30分钟以上 。
另外大家在选购粉丝的时候也要注意,不管是买红薯粉丝还是买土豆粉丝或是魔芋粉丝,尽量不要买散装的,最好买正规厂家生产的无添加的优质粉丝,看清包装袋上的配料都有什么,还有执行标准号和食品许可证号,避免买到毒粉丝假粉丝 。
现在做一款素的大炖菜:
1、魔芋粉丝按照上述发泡步骤发泡好 。
2、炒锅里倒入适量开水,打开灶火,放入料理好的木耳、青豆、冬瓜、香菇,保持中火炖大概6分钟,再放入白菜、粉丝、少许豆豉,继续炖5分钟,想吃软乎一些的白菜帮就多炖一会,最后放入食用油、盐、生抽,翻拌均匀就好了,关火盛盘 。
【泡粉丝的具体步骤 粉丝需要泡多长时间】大炖菜营养丰富,不用高温油炒,各种菜都来点,炖上一大锅,好吃健康,我们居家做饭要经常吃这样的大炖菜,甚至天天吃,才能越吃越健康 。
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