红枣桂圆枸杞泡水的比例
【红枣桂圆枸杞泡水的比例】红枣、桂圆、枸杞泡水的比例为1比1比1 。做法：
材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许 。
1、先将红枣,桂圆 ， 枸杞洗净 。
2、锅内放1000毫升水 ， 放入红枣桂圆枸杞 。大火煮滚之后 ， 转小火慢慢煨 。
3、加入适量的红糖 ， 待红枣软烂 ， 煮出香甜味即可 。
红枣桂圆都是补血补气的佳品 。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺 。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞 ， 能增加香甜味又有营养 。
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