红薯的功效与作用∞一
功效：补脾益气、宽肠通便、生津止渴 。
作用：
1、用于脾虚气弱，大便秘结，肺胃有热，口渴咽干；
2、红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加百分之四十左右的食物纤维 。多种不溶于水纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便；
3、具有消除活性氧的作用；
【红薯的功效与作用∞一】4、抑制肌肤老化 。
推荐阅读
- 进击的巨人2七色水滴获得方式汇总 七色水滴有什么用
- 基因的自由组合发生在什么时期
- 梦见打针 梦见打针的寓意
- 房子漏水怎么办
- 生锈的螺丝怎么拧开
- 天然气怎么看剩余量
- 广州入户的条件有哪些
- 首套房和二套房的税费区别是什么
- 冬至简笔画 冬至简笔画的画法
- 在哪个城市买房升值大