红糖姜水属于平时常见的家常饮品 ， 它是由红糖与姜所制成的 ， 好喝且功能效果比较大 。尤其是在冬季 ， 天气特别寒冷的时候喝一杯能够起到祛寒暖胃的功效 。不仅如此 ， 红糖姜水还有许多很重要的功能 ， 一定要好好利用红糖姜水的功效 。那么红糖姜水还有哪些功效与作用呢？下面我来为你解答 。
红糖姜水的功效
【红糖姜水的功效与作用是什么】1、红糖姜水驱寒止咳 ， 淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;
2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;
3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助 ， 可让身体温暖 ， 增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环 ， 月经也会排得较为顺畅 。经后若感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以在每天中餐前 ， 喝一杯浓度约20%的红糖水 。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯 ， 持续一星期即可有效改善 。
红糖水的作用
1、孕妇产后失血多 ， 体力和能量消耗大 ， 在产后的7～10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量、增加血容量 ， 有利於产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等 ， 也有明显的促进作用;
2、红糖水可以用于外敷 ， 同样具有排毒滋润的功效 ， 老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了 ， 伤口又红又肿 ， 疼痛难耐 ， 此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处 ， 一会儿疼痛就能减轻 ， 红肿也会逐渐消退 。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒 ， 也可用红糖水洗擦、清洁 ， 可有效地减轻乾痒的感觉 。
3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮 ， 有利水利尿的功效 ， 月经期间则有助子宫废物排出 ， 能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮 ， 有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮 ， 不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心 。
以上就是对红糖姜水的功效与作用进行了一段介绍了 ， 相信你也对红糖姜水有个透彻的了解了 。但需要注意的是 ， 红糖姜水还是要适当服用 ， 多喝比较容易上火 ， 且糖尿病患者不宜服用 。不如在寒冷的冬天喝一杯吧 ， 让你温暖整个冬季 。特别对于来说 ， 它是缓解痛经的最佳良药了 。
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