口香糖是部分年轻人和小朋友很喜欢的美食 , 口香糖与糖不同 , 口香糖嚼在嘴里面可以让口气清新 , 还具有美容养颜的功效 , 口香糖非常有嚼劲 , 而且怎么咀嚼都不会融化掉 , 甜味可以保留很久 , 我们都知道口香糖属于普遍的一种零食 , 可大家却不知道口香糖的危害有哪些?那么口香糖的好处和坏处有哪些呢!
吃口香糖的好处 美白牙齿促进消化
【口香糖的好处和坏处有哪些呢】因为吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程 , 那么产生酸以后 , 对牙齿就有一个腐蚀的作用 。如果饭后嚼无糖口香糖 , 它可以抵制这种产生酸的过程 , 使口腔的酸度减到最小的程度 。
专家们经过研究证明 , 咀嚼口香糖还可以增加唾液的流速和分布 , 所以在饭后嚼一块口香糖 , 使唾液的分泌大大增加 , 不仅利于消化 , 而且能够帮助清除口腔内不易清洁区的食物碎屑 , 从而减少牙菌斑的形成 。
吃口香糖的好处 防癌抑酸
在人的唾液里含有十余种酶 , 这些酶能分解有害物质 。嚼口香糖能使唾液的分泌量大为增加 , 因而使发生癌症的危险减少 。研究表明 , 唾液里还含有大量的食管保护剂 , 如表皮生长因子、黏蛋白等 。
此外 , 由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量 , 因而能冲淡咽喉里部分酸性物质 , 缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良 。
吃口香糖的好处 健脑止痛
1.健脑 。据研究 , 活动舌头可以间接地刺激脑部和面部神经 , 增加脑细胞的信息传递 , 从而减缓大脑和面部神经的萎缩 。而嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动 。
研究还显示 , 唾液酸及其衍生物还是脑神经节中苷脂的重要成分 , 它们在脑区的发育、信息的传递和信息的储存上起着重要作用 。
而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌 , 并使脑区的血流量增加28%以上 , 从而使大脑的输氧量增加 , 有利于保持脑神经细胞的活跃 , 增强注意力和记忆力 。
2.减痛 。在人的唾液里含有一种有镇痛作用的物质阿片芬 , 其镇痛效果是吗啡的6倍 。因此在身体有痛感的时候 , 嚼口香糖有助于减轻痛感 。
关于口香糖的好处和坏处有哪些呢 , 是大家不知道的 , 首先口香糖的味道甜 , 可以使空气清新 , 常吃口香糖 , 对健脑止痛有很好帮助 , 口香糖还可以增加嘴巴的力度 , 保护牙齿 , 不过经常吃口香糖容易引起蛀牙 , 还容易导致咬肌肥大 , 所以好像糖不能吃太多 。。
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