随着现在生活水平的不断改善，越来越多的人讲究养生，大家对韭菜都很熟悉，相信大家也都很爱吃 。而且吃韭菜对我们的健康也非常益处，韭菜具有壮阳，补肾的功效 。韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助阳，固精 。但是具体的功效作用大家又知道多少呢？相信大家都很好奇吧，那么针对韭菜籽的功效与作用有什么我们一起了解下吧 。
补肾温阳：韭菜籽性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；
益肝健胃：韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；
行气理血：韭菜籽的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症；
润肠通便：韭菜籽含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌 。
韭菜籽的用法：
韭菜粥：韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可 。每日温服2次 。此方有补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃功效 。
【韭菜籽的功效与作用有什么】以上所讲述就是韭菜的功效与作用，虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善 。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起腹泻，最好控制好量，最好是能够到一些老中医那里先去咨询一下，并且根据自己的体质来吃，平时也要注意休息，祝您健康 。
推荐阅读
- 美的燃气热水器e5故障解决方法是什么
- 室内装修设计具体流程是怎样的
- 小区绿化率计算方式有哪些
- 暖气直供和转供的区别是什么
- 去瓷砖水渍小妙招有哪些
- 自建房怎么看墙能不能拆
- 蔬菜溶豆的做法大全 蔬菜溶豆的做法有哪些
- 快手限流怎么看的出来
- 峁峁梁梁的意思 峁峁梁梁的意思是什么
- 横笛的做法一直想做一个横笛