小暑都有哪些习俗呢？
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食新祭祖
传统二十四节气的主要功能是为了指导农业生产，所以许多与节气相关的民俗都跟农事有关，而祈祷丰收是小暑农事民俗中的主要内容 。在张先生的印象中，过去每到小暑时节都会食新和祭祖仪式 。他说：“食新是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条或者炒面等，都会跟乡亲们一起分享，老一辈说是为了祈愿秋季的丰收 。当然，这些新货要先准备一份给祖先吃，一方面是祭祀祖先，让他们能吃到新打下来的粮食，另一方面也恳请祖先保佑接下来能风调雨顺 。”
吃藕
中国古代讲究“食药同源”，在特定的时节，通过食用一些特定的食物可以起到养生祛病的功效 。小暑之后很快就要入伏，为了应对酷夏的炎热，民间也总结出一些有针对性的食品 。小芳来自南方，在她的家乡，一直保留着小暑吃藕的民俗 。她表示，藕中含有碳水化合物及丰富的钙、磷、铁、多种维生素和膳食纤维，具有清热养血等作用，非常适合夏天食用 。
吃鳝片
另外，小芳还告诉我们，她的家乡还保留了吃黄鳝的民俗 。俗话说“小暑黄鳝赛人参”，在她看来，小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美 。“夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝 。”小芳说道 。
吃暑羊
来自鲁南的李先生告诉我们，他的家乡有小暑时节“吃暑羊”的传统民俗 。老辈人跟他讲，羊汤可以滋补身体，另外，“羊”与“阳”谐音，古人认为夏季阳气丧失较多，而喝羊汤能够增加阳气 。
晒衣服
小暑前后，王女士都会把家里的衣服拿出来晒一晒，据她说，这是从母亲那里知道的民俗 。母亲告诉她，农历六月六，传说是龙宫晒龙袍的日子 。此时气温高，日照长，所以家家户户多会不约而同地“晒伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮去湿，防霉防蛀 。
【小暑节气的习俗简介 小暑节气的传统习俗有哪些】因地域和文化的差异，各地的小暑习俗都不尽相同，但作为我国古代劳动人民智慧的结晶，无不蕴含着深厚的文化底蕴 。对于小暑习俗，您还了解哪些？欢迎在后台给我们留言 。
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