枇杷食之酸甜并且果肉多汁又富含多种营养元素 , 食用枇杷可以对美容、止咳嗽有明显的功效 , 这些都是大家所了解的 , 其实枇杷不止可以直接食用 , 还可以结合冰糖炖成一道甜品 , 不仅美味同样对身体健康有着明显的功效 , 对于具体的功效以及做法 , 我们通过下文中的介绍即可了解 。
枇杷炖冰糖的功效:
枇杷炖冰糖中所含的有机酸 , 能刺激消化腺分泌 , 对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;枇杷中含有苦杏仁甙 , 能够润肺止咳、祛痰 , 治疗各种咳嗽;枇杷中含有大量我们身体所需的多种的营养成分 , 所以它是一种具有极高营养保健作用的水果;中医理论认为 , 减肥应以健脾 , 利水 , 化痰为本 , 而枇杷具备了这些功效 , 故为很好的减肥果品;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 , 常吃可以预防四时感冒 。
枇杷炖冰糖的做法:
枇杷400克 , 桂圆肉、樱桃、青豆各30克 , 冰糖50克 , 玫瑰糖适量 。
【枇杷炖冰糖的功效是什么】1.将枇杷洗净 , 用刀切开 , 去核除皮 , 放入开水锅中稍焯 , 用漏勺捞出 , 放入冷开水中 。将桂圆肉放入温开水中稍泡后捞出 , 放入碗内 。
2.炒锅上火 , 加入清水、冰糖烧沸 , 待冰糖溶化后加入樱桃、桂圆肉、青豆、玫瑰糖、枇杷肉 , 煮开后起锅 , 倒入汤碗内即成 。当点心 , 随意食用 。
通过了解大家对于枇杷炖冰糖的功效相必有所了解了 , 象是孩子、老人都可以食用来调理一下身体 , 不过对于老年人来说在食用之前要确定是否有血糖过多的病情 , 因为枇杷中本来就含有大量的糖份 , 而冰糖更不用说了 , 如果血糖过高的朋友长期食用很有可能会引起糖尿病的发作 。
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