除了觉得疲惫无力外，很多朋友在“阳康”之后，还会出现咳嗽不止的问题 。 北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在接受央视新闻采访时表示，转阴后仍咳嗽，是修复气道的康复过程 。 根据经验，几乎所有人都在14天内康复 。
虽说适度咳嗽更有利于疾病康复，但是止不住的咳真的很影响睡眠 。
【缓解咳嗽小方法】
方法一：垫高头部
咳嗽严重时最好不要平躺，这样呼呼吸道分泌物容易积聚，会加重咳嗽 。
可以适当的加高头颈和背部高度，例如准备两个枕头，头部枕头横放，背部枕头竖着放，摆成T字型，这样更有利于呼吸通畅、咳嗽排痰 。
方法二：川贝梨汤
此方法适用于风热咳嗽，咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄 。
把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝敲碎成末），川贝一般药房有卖，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可 。
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