山药红枣这是两种非常不错的东西 ， 山药现在越来越少 ， 品种也越来越少 ， 价格也越来越贵 ， 我们应该尽量的保护山药 ， 多吃一些山药对于我们的身体非常有好处 ， 还有红枣 ， 可以帮助我们的女性朋友达到补血的目的 ， 不知道大家有没有喝过山药红枣乳呢 ， 下面就让我们一起了解一下山药红枣乳的功效吧 ，
中医认为山药味甘、性平 ， 入肺、脾、肾经;不燥不腻 。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效 。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症 。
1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 ， 有利于脾胃消化吸收功能 ， 是一味平补脾胃的药食两用之品 。不论脾阳亏或胃阴虚 ， 皆可食用 。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症
2.滋肾益精：山药含有多种营养素 ， 有强健机体 ， 滋肾益精的作用 。大凡肾亏遗精 ， 妇女白带多、小便频数等症 ， 皆可服之
3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质 ， 有润滑 ， 滋润的作用 ， 故可益肺气 ， 养肺阴 ， 治疗肺虚痰嗽久咳之症
4.降低血糖：山药含有粘液蛋白 ， 有降低血糖的作用 ， 可用于治疗糖尿病 ， 是糖尿病人的食疗佳品
5.延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素 ， 能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ， 预防心血疾病 ， 取得益志安神、延年益寿的功效 。
【山药红枣乳的功效】以上内容为我们介绍了山药红枣乳的功效 ， 我们发现山药红枣乳的功效非常多 ， 我们大家都可以在日常的生活中多吃一些 ， 尤其是月经过后的女性朋友们 ， 很多女性朋友们流失了大量的血 ， 喝山药红枣乳可以有效的帮助我们女性朋友们补血 。
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