橙子放床头有什么好处
【橙子放床头有什么好处】橙子皮的气味能促进睡眠质量 。在卧室里放一个橘子 ， 清新的气味 ， 能够刺激神经系统的兴奋 ， 让人神清气爽 ， 清除污浊的空气 ， 相对美化室内的环境 。从中医的角度来说 ， 橘子具有的芳香味 ， 可以化湿、醒脾、避秽、开窍 ， 除了醒脑开窍外 ， 当感觉乏力、胃肠饱胀 ， 不想吃东西时 ， 适当闻闻橘子的清香 ， 可以缓解不适的症状 。芳香的气味还能够使人镇静安神 。
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