【小西红柿的作用有哪些】西红柿我们经常看到 ， 但是我们也发现了在市面上的西红柿大致可以分为两类 ， 一类是西红柿的个头比较大 ， 有点像苹果的大小 ， 也有的西红柿个头非常的小 ， 差不多就是大拇指的大小 ， 这种小的西红柿也叫做圣女果 ， 这是一种非常有营养的食物 ， 大多数的时候被人们当作零食食用 ， 小西红柿的味道非常的好 ， 营养也非常的高 ， 那么你知道小西红柿的作用有哪些呢？
圣女果 ， 又称小西红柿 ， 珍珠小番茄 ， 樱桃小番茄 ， 既可蔬又可果 。也可以做成蜜饯 ， 果实直径约1～3厘米 ， 鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种） ， 味清甜 ， 无核 ， 口感好 ， 营养价值高且风味独特 ， 食用与观赏两全其美 ， 深受广大消费者青睐 。
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质 。这些物质可促进人体的生长发育 ， 特别可促进小儿的生长发育 ， 并且可增加人体抵抗力 ， 延缓人的衰老 。
番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害 ， 并可提高人体的防晒功能 。
番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌 ， 特别是可防前列腺癌 ， 而且还可治疗前列腺癌 。
圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首 ， 维生素PP的作用是保护皮肤 ， 维护胃液的正常分泌 ， 促进红细胞的生成 ， 对肝病也有辅助治疗作用 。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸 ， 有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 。
番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益 。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分 ， 它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用 。
圣女果可以增加人体的抵抗能力 ， 延缓人的衰老、减少皱纹的产生 ， 所以 ， 特别适合女生用来美容 ， 可以说是女生天然的美容水果 。
小西红柿的作用有哪些 ， 看着上面的介绍我们知道了小西红柿也就是圣女果的营养非常的高 ， 不仅具有很好的美容价值也具有很好的食用价值和药用价值 ， 因此希望通过我们的介绍能够让更多的人了解小西红柿 ， 也了解小西红柿对于我们的作用 ， 小西红柿健康又营养 ， 大家可以试试哦 。
推荐阅读
- 梦到生孩子是什么预兆 梦到生孩子的寓意
- 好听的英文姓氏 关于好听的英文姓氏
- 三角梅开花后如何养护 注意几点不影响明年的花开爆盆
- 炖大骨头怎么炖 炖大骨头的做法
- 木秀于林风必摧之是什么意思 木秀于林风必摧之的意思
- 梦到坐牢是什么征兆 梦到坐牢的寓意
- 姓王的女孩名字高雅洋气 王姓女孩起名
- 山衔落日浸寒漪的寒漪是什么意思 山衔落日浸寒漪的寒漪的解释
- 角质膜和沙粒的作用
- 猪蹄汤怎么炖下奶的做法 猪蹄汤怎么炖下奶