莲子和什么一起煮好
莲子是一种补品 ， 有养心益肾的功效 。莲子一般是用来煮汤喝 ， 和桂圆 ， 红枣 ， 枸杞 ， 银耳等一起煮最好 ， 下面就给大家介绍自家煮莲子的做法 ， 希望能帮助到您 。
把莲子放碗里 ， 加水浸泡2个小时 。
【莲子和什么一起煮好】准备好桂圆 ， 红枣 ， 枸杞和银耳 。
煮锅里加入纯净水 ， 下入莲子熬煮20分钟 。
再放入桂圆 ， 红枣和银耳 ， 继续熬煮5分钟 。
再放入枸杞至煮软即可 。
然后盛出放碗里 ， 这样一碗莲子汤就做好了 。
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