吃黄瓜对身体有什么好处
1、黄瓜可以美容 。黄瓜被称为“厨房里的美容剂” ， 经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化 ， 减少皱纹的产生 ， 并可防止唇炎、口角炎 。
【吃黄瓜对身体有什么好处】2、黄瓜是很好的减肥品 。鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质 ， 它有抑制糖类转化为脂肪的作用 ， 因此 ， 黄瓜是很好的减肥品 。黄瓜含有可抑制糖类转化成脂肪的物质 。有肥胖倾向并爱吃糖类食品的人 ， 最好同时吃些黄瓜 ， 可抑制糖类的转化和脂肪的积累 ， 达到减肥的目的 。
3、加速新陈代谢 。黄瓜以清香多汁而著称 ， 含相当多的蛋白质及钾盐等 。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用 。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育 ， 成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用 。
4、抗衰老黄瓜果肉脆甜多汁 ， 清香可口 ， 它含有胶质、果酸和生物活性酶 ， 可促进机体代谢 ， 能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏 。黄瓜味甘性凉 ， 具有清热利水 ， 解毒的功效 ， 另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等 。
推荐阅读
- 吃黄粉虫有什么好处
- 吃黄花菜对身体有什么好处
- 吃黄瓜对有脚气的人不好为什么
- 《太吾绘卷》剑冢对应名字是什么？剑冢对应名字介绍
- 吃黄芩有什么好处和禁忌
- 吃黄芝麻有什么好处呢
- 吃黄油对人有什么危害吗
- 猪一般吃什么饲料
- 吃蝗虫有什么好处呢
- 藕吃了对人身体有什么好处