吃什么水果可以让人变帅
1、苹果:苹果肉甜汁多 , 味道清脆香甜 , 可以令皮肤保持滋润 , 苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通 , 可避免和改善痘痘 。
【吃什么水果可以让人变帅】2、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素c,还含有大量的维生素E , 具有较好的抗氧作用 , 对皮肤有去斑 , 抗皱纹的作用 。
3、西红柿:西红柿既是水果 , 也是蔬菜 , 其中含的维生素AC , 对皮肤有非常强的补水锁水作用 , 帮助皮肤保持水嫩滋润 。
4、柑橘:柑橘中含有大量的维生素和果酸 , 可以有效抑制油脂的分泌 , 而且能促进肌肤的吸收水分 。
5、柠檬:柠檬含有大量的维生素C , 这种维生素能令肌肤保持白皙 , 柠檬中还含有一种柠檬酸 , 可以促进肌肤对水分的吸收 , 令肌肤更滋润 。
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