吃柿子吃太多了不消化怎么办
不要担心 ， 过3至4小时就消化了 ， 消化是一种循环渐进的过程 。
1、消化不良或多痰者、糖尿病患者、缺铁性贫血者和产妇应慎食或不吃柿子 。
2、忌空腹吃柿子 。柿子营养丰富 ， 鲜美可口 ， 但不宜空腹食用 。因为柿子果实中含有鞣质 ， 成熟后含量不及1% 。当空腹进食大量柿子 ， 特别是未成熟或未去皮的柿子时 ， 其所含的鞣质、果胶等与胃酸作用后可形成不溶于水的凝块而沉积于胃内 ， 经胃的机械作用形成团块 ， 即所谓的柿胃石 。
【吃柿子吃太多了不消化怎么办】3、柿子不能与红薯、菠菜、螃蟹同食：这是因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固 ， 以至于这些物质长时间留在肠道内会发酵腐败 ， 可能会引起呕吐、腹痛、腹泻等反应 ， 所以吃螃蟹时尽量避免与柿子同食 。
推荐阅读
- 究竟哪种做法更胜一筹 粽子蒸的好吃还是煮的好吃
- 帝王蟹三吃做法教程 帝王蟹的做法大全
- 小龙虾做法大全家常做法 吃小龙虾的季节几月份最好
- 吃柿子会拉肚子吗
- 青口贝的常见吃法 青口贝怎么处理干净
- 吃寿司配什么酒
- 吃寿司的时候有什么规矩
- 吃柿子有什么好处能美容吗
- 吃雪蛤的禁忌
- 吃寿司怎么蘸芥末酱油