每天应该吃多少核桃合适
每天应该吃多少核桃合适：
1、建议大家每天吃一到两次，每次吃一到两个最好；
【每天应该吃多少核桃合适】2、对于老年人来说核桃不仅仅可以益智，因为它是坚果类食品，含有许多人体所需的矿物质，所以，对于老人和小孩来说，一定不能忽视掉对坚果类的补充 。
推荐阅读
- 每天睡十几个小时还困怎么回事
- 每天睡3个小时可以吗
- 每天三四点醒来就睡不着怎么办
- 每天很困没精神是什么原因
- 华为手机怎么设置使用快应用
- 每天一杯牛奶有什么好处
- 每天喝酸奶有什么好处
- 每天喝百香果水有什么效果
- 每天喝枸杞红枣水好吗
- 每天喝酒对身体好吗