煮毛豆切忌直接下锅 , 大厨教你3个诀窍 , 翠绿不变色 , 好吃又入味
水煮毛豆 , 是属于夏天的美食之一 , 在傍晚的烧烤摊上 , 除了各种烧烤之外 , 卖得最多的莫过于水煮毛豆、水煮花生了吧 , 夏天多吃豆子 , 对身体好处多多 , 其中富含优质蛋白质矿物质、大豆软磷脂等等 , 可以经常吃 。豆子非常嫩 , 越嚼越香 , 让人越吃越想吃 , 即使是简单的水煮毛豆 , 没有放太多的调料 , 吃起来也让人沉浸在其中 。
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咱们在家煮毛豆的时候 , 可能很多人就感觉到困难了 , 为啥不如外面卖得好吃呢?自己做出来不够入味 , 即使是泡上一段时间 , 并且颜色还是发黄的 , 像掉色了一样 。其实煮毛豆 , 最忌直接下锅 , 要想翠绿不变色 , 好吃又入味的话 , 掌握3点 。
【水煮毛豆】
所需食材:毛豆、干辣椒、八角、香叶、食盐、香油
【煮毛豆的3个诀窍方法 毛豆角怎么煮好吃又是绿色的】1、买回来的毛豆 , 将其挑拣一下 , 然后放入水中进行清洗 , 把表面的绒毛搓洗干净 , 紧接着准备一盆盐水 , 将毛豆放进去 , 浸泡10分钟 。
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2、泡好后的毛豆 , 捞出来再用清水冲洗一下 , 随后用剪刀 , 把毛豆的两端 , 一个一个地剪掉 。多做这一步之后 , 再来下锅煮的话 , 煮出来的毛豆肯定会更入味 。接下来把干辣椒、八角、香叶等香料准备好 。
3、把毛豆倒入砂锅中 , 然后把干辣椒、香叶、八角放进去 , 再加上适量的盐 , 盐量要多一些 , 这样才可以更入味 。接下来往其中倒入清水 , 没过毛豆为宜 , 然后再来少许香油 , 加上一点香油 , 可以保证毛豆不变色 。
4、大火把水烧开 , 接着转为中小火 , 继续煮5、6分钟 , 不要煮太久 , 不然豆子都烂了 。切记中途一定要开着盖子煮 , 一定不要盖盖 。煮好后关火 , 关火以后浸泡数小时 , 就很入味了 , 捞出来开吃即可 。
烹饪小贴士:
煮毛豆的时候 , 要想不变色 , 还更入味的话 , 切记3个诀窍 , 第一 , 毛豆洗干净后 , 用剪刀剪两个口子 , 更方便入味 , 第二 , 煮毛豆时记得加上一点香油 , 可以保证不变色 , 第三 , 煮的时候一定要开着盖子煮 , 才能保证不发黄 。
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