孕妇吃什么|孕妇能吃海虾吗
虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾则是海水虾 。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，是滋补壮阳之妙品 。
营养价值
1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
【孕妇吃什么|孕妇能吃海虾吗】5. 食海虾有过敏者，可用虾壳煮水口服和洗擦身体 。
食用效果
海水虾性温、味甘咸，归肾经;
有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用 。
适用人群
一般人群均可食用
1. 老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食 。
推荐阅读
- 它是水果中的补钙王 什么水果补钙效果最好
- 骆驼祥子第十七章概括骆驼祥子第十七章主要讲了什么
- 揭秘肉桂茶是什么茶种 ?肉桂属于什么茶类呢
- 不求异于人而求同于理的意思 不求异于人而求同于理的意思是什么
- 为什么现在女的都不想结婚 为什么女生不想结婚？
- 婚姻线深长代表什么 婚姻线长代表什么？
- 蜂蜜营养价值高 但这些人却不宜吃
- 小孩子平时多吃海苔好不好？
- 叶圣陶先生在写作方面有什么主张 叶圣陶写文章的主张
- 补营养吃什么好？